Como o Detox vai te ajudar?
Benefício 1
Tem como objetivo viabilizar, dentro da sua realidade, a ter o melhor direcionamento para que você consiga caminhar sozinha em uma vida saudável. Vou te ensinar a ter conhecimento do seu próprio corpo, entender o que realmente faz bem ou não, de forma segura e equilibrada para alcançar mais qualidade de vida, longevidade e se sentir mais gostosa!
Benefício 2
A consultoria é um encontro pontual e individual, onde você vai poder tirar todas as dúvidas comigo a respeito de alimentação, dieta, e dificuldades que enfrenta no dia a dia. Ideal para você que já tem conhecimento sobre mudança de hábito alimentar, mas que enfrenta alguma dificuldade pontual.
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Conheça os resultados de mulheres que decidiram mudar!
Para quem é o Detox?
Benefício 1
Tem como objetivo viabilizar, dentro da sua realidade, a ter o melhor direcionamento para que você consiga caminhar sozinha em uma vida saudável. Vou te ensinar a ter conhecimento do seu próprio corpo, entender o que realmente faz bem ou não, de forma segura e equilibrada para alcançar mais qualidade de vida, longevidade e se sentir mais gostosa!
Benefício 2
A consultoria é um encontro pontual e individual, onde você vai poder tirar todas as dúvidas comigo a respeito de alimentação, dieta, e dificuldades que enfrenta no dia a dia. Ideal para você que já tem conhecimento sobre mudança de hábito alimentar, mas que enfrenta alguma dificuldade pontual.
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A história que me trouxe até você!
A alimentação para mim sempre foi sinônimo de união e afeto: lembro muito bem das refeições em família onde nos reuníamos para jantar. Foi quando em minha época de escola, quando comecei a trabalhar como modelo que a comparação com os outros se tornou rotineira.
Eu acreditava – assim como muitas outras adolescentes – que a perfeição estava em se encaixar em um padrão. Quem nunca pensou dessa forma? Você não precisa se sentir sozinha nessa!
Foi quando depois de passar um tempo morando fora do Brasil a estudo e trabalho, passei pelo maior processo de ganho de peso da minha vida. E não era somente o corpo que me incomodava, aliás, toda mulher quer se sentir bem consigo mesma, saudável e feliz, independente do seu momento atual.
Foi assim que me tornei a louca da salada com frango: passei a ter uma dieta super regrada em busca de reencontrar minha saúde e, com ela, minha autoestima.
"O peso da pressão social era muito maior que o meu peso."
Após passar por alguns processos de complicações de saúde do meu filho por diversas alergias alimentares e com a partida do meu pai, entendi que precisava ouvir quem mais gritava: o meu próprio corpo. Afinal, não adiantava eu ter apenas um corpo bonito e me sentir gostosa, o corpo é consequência de um estado de saúde.
​Decidi que precisava sair da minha área como designer, e me aprofundei nos estudos sobre alimentação. Foi quando me formei no Healthy Coach Institute em Healthy Life, Welness and nutrition coach e o maravilhoso curso de Desinflamação da Dani Sabino, a fim de trazer uma mudança significativa também na vida de outras pessoas. Queria beneficiar outras mulheres com objetivos parecidos com os meus. Mulheres que buscam ter um corpo no qual se sintam bem com elas mesmas, ter mais qualidade de vida, e tudo isso respeitando o seu templo, tempo, e dando amor nesse processo de transformação.
Oi, sou Karoline Aharon!
Uma eterna apaixonada por nutrição e pelo poder de cura que a comida tem pelo nosso corpo, resignifico a relação de mulheres com a comida, implementando bons hábitos de vida de forma simples e aplicável, guiando de maneira individualizada e íntima.
Cuidar de si mesma dá trabalho, não é moleza! Só que, quanto mais você perceber que nossa vida é feita de hábitos, mais conseguirá vencer os desafios que hoje lhe impedem de ter um corpo saudável.
O que é KOMA?
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Koma é um programa que te guia até o seu objetivo. Criando uma nova relação entre você e o alimento, implementando bons hábitos de maneira permanente com destino a longevidade. Fazendo com que você se sinta maravilhosa! Além disso, também liga a relação com o "komer". "KOMA Consciente" sua sigla significa:
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K - Karoline
O - Oliveira
M - Mesquita
A - Aharon
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